Harap diingat apa yg ditakuti oleh organ2 ini?

Sakit Stroke -Opname

     Ginjal : begadang

     Maag : dingin

     Paru2 : asap (rokok)

     Hati : lemak

    Jantung : Asin

    Pankreas : Makan terlalu kenyang (rakus)

    Usus : Makan tanpa pantang

    Mata : Komputer

    Empedu : Tidak  sarapan.

Maka sayangilah tubuh anda!
😟
Karena : onderdilnya sulit diganti

Mahal ! Lagi pula belum pasti ada。

 Kekentalan darah

💢 Sharing dari Dokter Jantung :   KEKENTALAN DARAH DLM TUBUH, BAGAIMANA BISA TERJADI?

💦 👫 Ada satu pertanyaan: 
Mengapa kita hrs minum AIR putih yg cukup?

💦🌏 Sebenarnya jawabannya cukup " mengerikan" tetapi karena sebuah
pertanyaan jujur hrs dijawab dgn jujur, maka topik tersebut bisa dijelaskan sbb: 

💦👫 Kira-kira 80% tubuh manusia terdiri dari AIR. 
Malah ada beberapa bagian tubuh kita yg memiliki kadar air di atas 80%. 
Dua organ paling penting dgn kadar air di atas 80% adalah: 
OTAK dan DARAH. 

💦☺ Otak memiliki komponen Air sebanyak 90%, 
Sementara Darah memiliki Komponen Air sebanyak 95%. 

💦👫 Jatah minum manusia normal sedikitnya adalah 2 Liter sehari atau 8 Gelas Air putih sehari. 
Jumlah di atas hrs ditambah bagi seorg PEROKOK..! 

💦👫 Air sebanyak itu diperlukan utk mengganti cairan yg keluar dari tubuh kita lewat *Air Seni, Keringat, Pernapasan, dan Sekres*i. 
Apa yg terjadi bila kita mengkonsumsi kurang dari 2 Liter sehari..?? 

💦👫 Tentu tubuh akan menyeimbangkan diri. Caranya? 

💦 Dgn jalan " Menghisap" Air dari komponen tubuh sendiri terdekat: DARAH..!! 

💦 Darah yg dihisap Airnya akan menjadi Kental. 
Akibat pengentalan Darah ini, maka perjalanannya akan kurang lancar ketimbang Darah Encer. 

💦  Saat melewati Ginjal 
(tempat menyaring Racun dari Darah), 
Ginjal akan bekerja Extra keras menyaring Darah. 

💦 Dan karena Saringan dlm Ginjal halus, tidak jarang Darah yg kental bisa menyebabkan perobekan pada *Glomerulus Ginja*l. 

💦  Akibatnya, 
Air Seni berwarna kemerahan, tanda mulai Bocornya saringan Ginjal. 
Bila dibiarkan terus menerus, 
Anda mungkin suatu saat hrs mengeluarkan  2 jt Rupiah seminggu utk Cuci Darah. 

💦 Bgm dgn OTAK? 
Nah saat Darah Kental mengalir lewat Otak, perjalanannya agak tersendat. 
Otak tdk lagi " Encer", krn Sel2 Otak adalah yg paling boros mengkonsumsi Makanan & Oksigen, ini yg mengakibatkan STROKE...!! 

💦🌏  Jika anda menshare ini kepada 1 orang artinya anda sdh dpt menyelamatkan 1 orang

ALANGKAH BAIKNYA KALAU KITA MENGETAHUI BEBERAPA HAL YANG MENYEBABKAN OTAK MENGECIL (ATROFI CEREBRI).

 

Proses penuaan bisa membuat volume otak mengecil karena sebagian selnya akan mati atau mulai mengalami kerusakan. Beberapa kebiasaan buruk bisa membuat proses tersebut terjadi lebih cepat, sehingga volume otak menyusut sejak masih muda.

Hal-hal sepele yang sering diabaikan seperti misalnya TIDAK SARAPAN, rupanya sangat berpengaruh terhadap fungsi otak. Begitu juga dengan kebiasaan-kebiasaan yang kadang tidak terlalu diperhatikan, mulai dari kurang tidur hingga jarang bicara. Selengkapnya, kebiasaan-kebiasaan buruk yang membuat volume otak menyusut adalah sbb, seperti dikutip dari Healthmad

✳ 1. TIDAK SARAPAN
Sarapan di pagi hari penting untuk menjaga kadar gula darah, yang dibutuhkan agar otak bisa bekerja dengan baik. Kadar gula yang terlalu rendah bisa membuat otak kurang nutrisi lalu lama-kelamaan volumenya akan menyusut.
✳ 2. EMOSI
Emosi yang meledak-ledak karena terlalu mudah bereaksi bisa membuat pembuluh darah mengalami pengerasan. Jika pengerasan itu terjadi di pembuluh darah otak, maka kemampuannya akan menurun dan lama-kelamaan ukuran otak juga mengecil.
✳ 3. MEROKOK
Beberapa jenis penyakit degeneratif atau penyakit yang disebabkan oleh proses penuaan bisa dipercepat oleh racun-racun di dalam asap rokok. Alzheimer atau salah satu jenis kepikunan merupakan satu di antaranya.
✳ 4. TERLALU BANYAK GULA
Otak bisa menyusut karena kekurangan gula saat tidak sarapan. Sebaliknya, terlalu banyak gula di dalam darah juga mempengaruhi penyerapan protein sehingga pertumbuhan otak terhambat.
✳ 5. POLUSI UDARA
Untuk bisa bekerja dengan optimal, otak butuh suplai oksigen yang cukup dari udara pernapasan. Polusi udara terutama gas karbon monoksida bisa membajak fungsi sel-sel darah merah dalam mendistribusikan oksigen, sehingga fungsi otak mengalami gangguan.
✳ 6. KURANG TIDUR
Otak juga butuh istirahat, karena itu kualitas tidur benar-benar sangat mempengaruhi fungsi otak. Kurang tidur bisa membuat sel-sel otak lebih cepat mengalami kerusakan.
✳ 7. TIDUR DENGAN KEPALA DITUTUP BANTAL
Menutupi kepala dengan bantal saat tidur berarti menghalangi pertukaran udara, sehingga gas buang karbon dioksida terhirup kembali ke paru-paru. Ruangan untuk menampung oksigen akhirnya berkurang, sehingga tidak bisa didistribusikan dengan maksimal ke otak.
✳ 8. Berpikir keras saat sedang tidak sehat
Selain saat tidur, otak juga perlu diistirahatkan saat tubuh sedang sakit. Memaksakan diri untuk berpikir keras saat sakit akan membuat otak bekerja makin tidak efisien dan akhirnya cepat rusak.
✳ 9. JARANG BICARA
Percakapan yang cerdas dan berbobot sangat membantu perkembangan otak. Jika jarang digunakan untuk berdiskusi dan saling bertukar pikiran, maka otak akan tumpul dan sel-sel di dalamnya tidak berkembang.
✳ 10. KURANG DIRANGSANG
Seperti kata pepatah, otak ibarat pisau yang harus diasah terus menerus agar tidak tumpul. Menghafal kan sesuatu yg bermanfaat, Membaca buku, belajar dan mempelajari hal baru, Mengajar, Aktif di Yayasan atau perkumpulan dll merupakan beberapa contoh rangsangan untuk menjaga otak tetap tajam, sehingga lebih awet sampai lanjut usia.

Selamat pagi menikmati hr libur weekend ya Tmn". Semoga Alloh melimpahkan berkah sehat lahir bethin & kebahagiaan pd kita semua.