💦🌠 1. Mandi pagi sebelum subuh atau sekurang-kurangnya sejam sebelum matahari ☀naik.
Air sejuk yang meresap ke dalam badan bisa mengurangi lemak yg terkumpul. Kita bisa lihat orang yg mengamalkan mandi pagi kebanyakan badannya tidak gemuk.
💦🍸 2. Rasulullah SAW mengamalkan minum segelas air sejuk💧🍸 (bukan air es) setiap pagi.
Mujarabnya, Insha Allah jauh dari penyakit (susah kena penyakit).
🌠😔 3. Waktu sholat Subuh disunatkan kita bertafakur (yaitu sujud sekurang kurangnya semenit selepas membaca doa)👳.
Ia bisa mengelak dari sakit pening atau migrain.
Ini terbukti oleh para saintis yg membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud.
Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yang tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir ke ruang tersebut.
🐓🐬 4. Dalam kitab juga ada melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut.
Nabi pernah mencegah kita makan ikan🐟 bersama ayam🐔. Dikhawatirkan akan cepat mendapat penyakit.
Ini terbukti oleh saintis yang menemukan dimana dalam badan ayam mengandungi ion + ve, manakala dalam ikan mengandung ion-ve, jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadi tindak balas biokimia yang terhasil yg bisa merusak USUS kita.
✋☺ 5. Nabi juga mengajari kita makan dengan tangan kanan dan bila habis hendaklah menjilat jari.👌🤞👌
Begitu juga ahli sains telah menemukan bahwa ENZIM banyak terkandung di celah jari, yaitu 10 kali lipat terdapat dalam air liur. (Enzim sejenis pencerna makanan, tanpanya makanan tidak terurai).
💤😴 6. Rasulullah Saw Tidur di malam hari miring ke kanan.. hasil penelitian Tidur miring ke kanan agar ginjal bisa istirahat. "Berbaringlah di atas rusuk sebelah kanan _HR. Al Bukhari"
📖✨ Sabda Nabi SAW, ilmu itu milik Allah, barangsiapa menyebarkan ilmu demi kebaikan, Insha Allah, Allah akan menggandakan 10 kali lipat.....🙏👍😊
Tidak ada komentar:
Posting Komentar