Yang diajarkan oleh Baginda Rasulullah.
1. Bermula dari segayung, siram di telapak kaki
2. Segayung di betis
3. Segayung di paha
4. Segayung di perut
5. Segayung di bahu
6. Berhentilah sejenak sekitar 5 menit.
●Kita akan merasakan seperti uap/angin yang keluar dari ubun-ubun bahkan meremang, setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa.
●Hikmahnya :
Seperti pada gelas yang diisi air panas kemudian kita isi
dengan air sejuk. Apa yang terjadi?
Gelas akan retak !!!
●Jika terjadi di tubuh kita.... apa yang akan terjadi ?
Suhu tubuh kita yang cenderung panas di campur dengan air sejuk, maka
yang terjadi jika kita mandi langsung menyiram pada
badan atau kepala, angin yang harusnya keluar, jadi
terperangkap atau kadang membawa maut karena
pecahnya pembuluh darah.
●Oleh karena itu kita sering menjumpai orang jatuh di dalam
bilik mandi secara tiba-tiba kena 'stroke'.
Boleh jadi kita sering
masuk angin karena cara mandi kita yang salah. Boleh
jadi kita sering migrain karena cara mandi yang salah juga.
●Cara mandi ini baik bagi semua umur
terutama yang mempunyai sakit diabetes, darah tinggi, kolesterol dan migrain/sakit kepala sebelah.
Insya Allah...
{Silahkan di share, suatu pengetahuan yang sangat bermanfaat. Ganjarannya
akan tetap mengalir walau kita sudah berada di Alam Barzah.
Aamiin Ya Robbal Alamiin.
#salam_sehat#
Tidak ada komentar:
Posting Komentar